°æ±âµµ, 'À£´Ï½º°ü±¤ Ȱ¼ºÈ­' ÃßÁø¡¦°ü±¤Áö 15°÷ ÀÎÁõ

2025-04-22(È­) 17:05
¾çÆò ¹Ì¸®³» ÈúºùŬ·´ / °æ±âµµ Á¦°ø


[¸ÅÀϹæ¼Û=È«¼®ÁØ ±âÀÚ] °æ±âµµ¿Í °æ±â°ü±¤°ø»ç°¡ 'À£´Ï½º °ü±¤' Ȱ¼ºÈ­¸¦ À§ÇØ ¿¬¸»±îÁö 15°÷À» ´ëÇ¥ À£´Ï½º °ü±¤Áö·Î ÀÎÁõÇÑ´Ù.

22ÀÏ °æ±âµµ¿¡ µû¸£¸é Áö³­ 21ÀÏ ¹Ú·¡Çõ °æ±âµµ ¹®È­Ã¼À°°ü±¤±¹Àå, °æ±âµµÀÇȸ ¹®È­Ã¼À°°ü±¤À§¿øÈ¸ ¼Ò¼Ó ÀÌÇѱ¹ ÀÇ¿ø µî À£´Ï½º ÀÚ¹®À§¿ø 7¸íÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ '°æ±âÇü À£´Ï½º °ü±¤Áö ÀÎÁõ ¹× Ȱ¼ºÈ­ ¿ë¿ª' Âø¼öº¸°íȸ¸¦ °³ÃÖÇß´Ù.

À£´Ï½º °ü±¤Àº À£ºù(Wellbeing)°ú °Ç°­(Fitness) ¶Ç´Â Çູ(Happiness)À» ÀǹÌÇÏ´Â À£´Ï½º(Wellness)¿Í °ü±¤ÀÌ °áÇÕµÈ °³³äÀÌ´Ù. 2023³â 3¿ù '°æ±âµµ À£´Ï½º °ü±¤ À°¼º ¹× Áö¿ø Á¶·Ê'°¡ Á¦Á¤µÇ°í, óÀ½À¸·Î °ü·Ã »ç¾÷À» ÃßÁøÇÏ°Ô µÆ´Ù.

µµ´Â ¿¬¸»±îÁö ¡â À£´Ï½º °ü±¤ÀÚ¿ø 100¼± ¹ß±¼ ¡â À£´Ï½º °ü±¤Áö 20°³¼Ò ÄÁ¼³ÆÃ¡¤15°³¼Ò ÀÎÁõ ¡â À£´Ï½º °ü±¤Áö ±¹³»¡¤¿Ü ¹æ¹®°´ âÃâ ¡â °æ±âµµ À£´Ï½º °ü±¤ ÇùÀÇü ±¸¼º ¡â ¹®È­Ã¼À°°ü±¤ºÎ À£´Ï½º¡¤ÀÇ·á°ü±¤ °ø¸ð Áغñ µîÀ» ¸ñÇ¥·Î ¼³Á¤Çß´Ù. ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î µµ´Â ½Ã±º ÃßõÀ» ÅëÇØ À£´Ï½º °ü±¤ÀÚ¿øÀ» ¹ß±¼Çϰí, ÀÌ Áß °æ±âµµ¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â °ü±¤Áö 20°÷¿¡ ´ëÇØ ±âÃÊ ÄÁ¼³ÆÃÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù. ÀÌÈÄ 15°³¼Ò¸¦ À£´Ï½º °ü±¤Áö·Î ÀÎÁõÇØ ¹ÐÂø ÄÁ¼³ÆÃ ¹× Áö¿ø ÇÁ·Î±×·¥À» Á¦°øÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

¹Ú·¡Çõ °æ±âµµ ¹®È­Ã¼À°°ü±¤±¹ÀåÀº "À̹ø »ç¾÷Àº °æ±âµµ°¡ óÀ½À¸·Î ÃßÁøÇÏ´Â À£´Ï½º°ü±¤ Á¾ÇÕ »ç¾÷ÀÎ ¸¸Å­ ´Ü±âÀûÀÎ °ü±¤ ¼ö¿ä»Ó ¾Æ´Ï¶ó Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ »ê¾÷ »ýŰè Á¶¼ºÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÑ´Ù"¸ç "À£´Ï½º °ü±¤À» °æ±âµµ ´ëÇ¥ ºê·£µå·Î ¸¸µé¾î ±¹³»¡¤¿Ü °ü±¤°´¿¡°Ô »õ·Î¿î °æÇèÀ» Á¦°øÇϰڴÙ"°í ¸»Çß´Ù.

¸ÅÀϹæ¼Û news@maeilnewstv.com        ¸ÅÀϹæ¼Û ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â

[ÀúÀÛ±ÇÀÚ¨Ï ¸ÅÀϹæ¼Û ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]
ÀÌ ±â»ç´Â ¸ÅÀϹæ¼Û ȨÆäÀÌÁö(http://www.maeilnewstv.com)¿¡¼­ ÇÁ¸°Æ® µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

¹®ÀÇ ¸ÞÀÏ : msbtv@naver.com